Meditation ist nicht, was Sie denken - Jon Kabat-Zinn

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Die heilende Kraft der Meditation - Buch Haben meine Gedanken Einfluss auf meinen Körper und meine Gesundheit? Wie können wir das Potential des Gehirns nutzen ohne stundenlang zu meditieren? Was kann Achtsamkeit für uns tun?Ein tiefgründiger Dialog... Mehr

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Gesund durch Meditation - Buch MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeitstraining bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Der weltweit renommierte Achtsamkeitslehrer und Meditationsforscher... Mehr

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Glauben Sie nicht alles, was Sie nach Joseph Nguyen glauben, warum Ihr Denken beginnen und Ende der Suffering ist. Brandneues Buch für Erwachsene Mehr

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Wherever You Go, There You Are - Buch Meditation expert Jon Kabat-Zinn explains how mindfulness can change your life. Jon Kabat-Zinn ISBN: 9780749925482 - Egal, ob Sie Bücher kaufen oder andere Artikel – unsere Produkte werden immer... Mehr

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Wach werden und unser Leben wirklich leben - Buch Sie haben keine Zeit für Achtsamkeit? Überlegen Sie es sich noch einmal."Tiefsinnig und provokant (...) dieses Buch ist zweifellos maßgeblich, denn es hinterlässt uns inspiriert und frohen Mutes,... Mehr

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Das Abenteuer Achtsamkeit - Buch Entdecken Sie die Kraft der Achtsamkeit im AlltagAchtsamkeit ist weit mehr als eine Übung: Sie ist ein Abenteuer, eine Einladung, jede Minute unseres Daseins bewusst zu leben. Mit viel Humor und Entdeckerfreude... Mehr

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Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit - Buch Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer... Mehr

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Achtsam mit dem Schmerz (Mängelexemplar) - Buch Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen SchmerzenEs ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber... Mehr

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Achtsam mit dem Schmerz - Buch Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen SchmerzenEs ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber vorgestellte Programm... Mehr

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Zur Besinnung kommen - Buch Unsere Gesundheit und unser Wohlergehen stehen auf dem Spiel, wenn es uns nicht gelingt, in dieser aus den Fugen geratenen Welt wieder zur Besinnung zu kommen, als Individuen und als menschliche Gemeinschaft. Dies ist die... Mehr

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Die MBSR-Yogaübungen - Buch Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und... Mehr

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Glauben Sie nicht alles, was Sie denken - Taschenbuch Das Gehirn ist ein Werkzeug, dessen Anwendung Gefahren und Risiken birgt. Wer diese Nebenwirkung nicht beachtet, kann sich unglücklich machen! Dieses informative und fundierte Sachbuch beschreibt... Mehr

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'Denken ist heute überhaupt nicht mehr Mode' - Taschenbuch Im Mai 1940 beginnt Anna Haag, 51 Jahre alt und Journalistin, ein schonungslos offenes und regimekritisches Tagebuch zu führen, das sie über Jahre im Kohlenkeller versteckt. In pointierten... Mehr

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Denn sie wissen nicht, was sie glauben - Buch Buggle stellt die Frage, ob jemand gleichzeitig auf dem Fundament der Bibel Christ sein & intellektuell redlich bleiben, konsequent denken, human handeln kann und antwortet mit Nein. Der... Mehr