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Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit - Jon Kabat-Zinn, Lienhard Valentin Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit - Buch Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer... Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit - Jon Kabat-Zinn, Lienhard Valentin