Mindfulness - Professor Mark Williams, Dr Danny Penman

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Deeper Mindfulness - Buch In this follow-up to the million-copy bestseller Mindfulness: Finding Peace in a Frantic World, Professor Mark Williams and Dr Danny Penman reunite to show readers how to use the hidden foundations of mindfulness to... Mehr

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Das Achtsamkeitstraining - Taschenbuch Das Anti-Stress-Programm der University of OxfordEs sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit brauchen... Mehr

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Das neue Achtsamkeitstraining - Buch Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit findenWoran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen? Verantwortlich für solche Stimmungswechsel ist unser... Mehr

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Danny Dunn and the Homework Machine - Buch Danny uses a computer that Professor Bullfinch has created for NASA to prepare his homework, despite Professor Bullfinch's warning that Danny is to leave the machine alone. With his friend Joe Pearson and... Mehr

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Mark BENECKE ermittelt - Buch Endlich! Hier ist das Buch über den wohl berühmtesten Chef der Rechtsmedizin an der Ostberliner Charité - Professor Otto Prokop geschrieben von Dr. Mark Benecke. Jetzt hat sich der "Herr der Maden" den "Herrn der... Mehr

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The Miracle of Mindfulness (Gift Edition) - Buch WITH A NEW FOREWORD BY PROFESSOR MARK WILLIAMS, UNIVERSITY OF OXFORDThe Miracle of Mindfulness is a modern classic. In this life-changing book, Buddhist monk and Nobel Peace Prize nominee Thich Nhat... Mehr

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Ins Mark getroffen - Buch Ein Intensiv-Mediziner erlebt, was es bedeutet, Krebs zu haben: Professor Dr. Thomas Bein erzählt in seinem Sachbuch von seinen Erfahrungen als Krebs-Patient im Klinik-Alltag der Hightech-Medizin.Prof. Dr. Thomas Bein... Mehr

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Resilient - Buch Your key to lasting happiness, self-love and inner peace'A master of his craft' - Prof Mark Williams, bestselling author of Mindfulness: a practical guide to finding peace in a frantic worldRick Hanson, author of the New York Times... Mehr

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Hardwiring Happiness - Buch 'A book to savour, to practise, and take to heart' Professor Mark Williams'As clear and inspired as it gets' Ruby WaxFour steps to counterbalance your brain's negativity bias and learn to hardwire happiness in only a few... Mehr