Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co. - Richard Béliveau, Denis Gingras

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Zahlreiche Krankheiten lassen sich sehr effektiv vorbeugen. Wichtig für unsere Gesundheit sind: tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit... Mehr

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Der Atem als Stimme der Seele Die berühmte Atemtherapeutin Ilse Middendorf hat den Atem erfahrbar genannt. Die Autorin Veronika Langguth stellt in diesem Buch die Druckpunktarbeit ihrer ehemaligen Schwiegermutter vor: Druckpunkte an den Fingerkuppen,... Mehr

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Lachs-Rezepte: Abwechslungsreiche, köstliche und kinderleichte Genuss-Ideen rund um den heißgeliebten König der Fische Geräuchert zum Schlemmer-Brunch, als feine Häppchen, in frischen Salaten oder fein gebraten - der König der Fische glänzt in allen... Mehr

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Immer neu, immer anders, immer besser - gemeint sind die unzähligen Gesundheitstrends, Achtsamkeitstipps und Wellnesskuren, die in den sozialen Medien regelmäßig kursieren. Doch helfen diese Ratschläge wirklich, um Ihren Körper gesund und Sie als... Mehr

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Bestsellerautorin Bianca Sissings zweites Buch beschäftgt sich mit der Kraft der Gedanken und wie wir unsere Denkweise so verändern, dass sich daraus ein gesunder Lebensstil für Körper, Geist und Seele entwickelt. Mehr

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- Ayurveda gezielt bei gesundheitlichen Beschwerden nutzen, um Dysbalancen wie Stress, Schmerzen oder Schlafstörungen zu bekämpfen- Das jahrtausendealte Wissen im modernen Alltag anwenden- Die Autorin ist erfahrene Ayurveda-Spezialistin und begleitet... Mehr

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Der Jahrgang 2019 im TestJungwein Grand PrixFalstaff Reserve Trophy Mehr

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Leiden Sie an einer seltenen Krankheit oder an einer sogenannten Volkskrankheit wie beispielsweise an chronischer Müdigkeit, Übergewicht, Depression oder Verstimmung, Migräne, Bluthochdruck? Haben Sie Allergien, Arteriosklerose, Osteoporose, Arthrose... Mehr

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- Ein Ratgeber, der zeigt, wie Sie die Microgreens bei Krankheiten und Beschwerden gezielt einsetzen- 29 Microgreens im Porträt: Adzukibohnen und Alfalfa über Brokkoli und Fenchel bis hin zu Spinat, Weizen und Zwiebel- Die Autoren haben alle relevanten... Mehr

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Iss, was dich schön macht, rät Stefanie Reeb. Die Ernährungsberaterin und bekannte Foodbloggerin stellt in ihrem neuen Buch über 70 köstliche Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Sie zeigt: - warum wir altern... Mehr

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Die besten Tipps zum Entspannen und für ein starkes Immunsystem Mehr

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Gesund denken, gesund leben - Buch Bestsellerautorin Bianca Sissings zweites Buch beschäftgt sich mit der Kraft der Gedanken und wie wir unsere Denkweise so verändern, dass sich daraus ein gesunder Lebensstil für Körper, Geist und Seele entwickelt.... Mehr

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Ihr Körper ist Ihnen wichtig? Sie suchen die optimale gesunde Lebensführung? Dieser Ratgeber zu Fitness, Weight Loss, Mental Balance, Beauty, Detox und dem Immunsystem gibt fundierte Tipps. Der Allgemeinmediziner Daniel Harbs antwortet kurz und auf den... Mehr

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Kraftkiller ade: Wir zeigen Ihnen, wie Sie gesund und stark bleiben und in der Kita durchstarten. Mit kleinen Übungen und vielen Praxistipps. Mehr Freude im Erzieher*innenberuf! Ihnen ist sicherlich nicht neu, dass sich viele Erzieherinnen oft... Mehr